¿Cuántas veces se le ha acercado alguien para contarle que se siente triste o molesto por alguna razón y usted le dice «eso no es nada» o «no se ponga así por eso»? Aunque usted no quiera hacer sentir mal a esa persona, es posible que no se sienta validada y termine creyendo que de verdad «no era para tanto».
Existe gran desconocimiento sobre la validación emocional y lo importante que es en las relaciones humanas; por eso, la psicóloga Mariangel Vindas visitó la casa de Buen Día para hablar del tema (ver video adjunto).
Si desea más información, puede contactar a Vindas al 4070-0890 o al WhatsApp 6203-4579.
Esta información pertenece a su respectivo autor y ha sido recopilada del sitio web: https://www.teletica.com/salud/la-importancia-de-validar-las-emociones-de-los-demas_337387
